Twitterを見ないために

Twitterを見ないようにしようとRSSのフィード増やしたり2chの軍事関連板で勉強しようと試みるもなかなかなれず結局夜フクロウを開いてしまう。


PCすら閉じて読書なりDVDを見るなりしたらいいのだがどうもPCを触っていたい、あーだめだ。

なにかいい方法あれば教えてください。
iPhoneもPCもいらない生活に戻りたい。